Остаряването е неизбежно и всеки човек се сблъсква с него. Не е задължително обаче да се примирим с този факт и да изгубим красотата си. Да, не можем да хванем стрелките на часовника и да ги върнем назад, но винаги можем да се погрижим за себе си и да отложим времето, когато някой ще ни нарече „баба“ или „дядо“. Сега е времето за съвети, които ще ни помогнат да спрем поне видимите белези на остаряването. Да, тези анти-ейджинг съвети може би ще ви изглеждат тривиално, но те са всичко от което се нуждаете за да изглеждате по-млади, но по-важното е, че ще ви помогнат да се чувствате здрави и красиви.
Категория: Здраве
Овлажняваща козметика за тяло и лице – дали да използваме и през зимата?
Дали да използваме овлажняващи продукти и през зимата? Този въпрос си го задават много хора, защото въздуха през този сезон очевидно е много по-различен от този през останалите сезони. През лятото, всеки знае че овлажнителите със слънцезащитен екран са задължителни за да поддържаме кожата си здрава и да я защитим от повреди или изгаряния. Но зимата е друга история. Или пък не?
Нататък Овлажняваща козметика за тяло и лице – дали да използваме и през зимата?
Забавете признаците на старостта с козметика за лице на Jean d’Arcel cosmetique
Един от най-големите страхове за всяка една жена е усещането за загубата на нейната красота. Появата на първите бръчки са в състояние да депресират голяма част от представителките на нежния пол. Много от тях търсят спасението използвайки всевъзможна козметика за лице, без да са сигурни в нейното качество. Остаряването на кожата е следствие от недостиг, които според дерматолозите, може да бъде компенсиран. С годините хормоните естроген и прогестерон, които са част от женското тяло, започват да намалят след 35 годишна възраст, а именно те са основния фактор, който запазва мекотата и красотата на кожата за по-дълго време.
Нататък Забавете признаците на старостта с козметика за лице на Jean d’Arcel cosmetique
Храни борещи стрес
Добре би било, ако можехме при първите признаци на преумора и напрежение да си купим от супермаркета готов продукт 3а радост и настроение, който да ни осигури бодрост на духа. Но това е в сферата на мечтите. Все още е трудно да се докаже ефективността на антистресовите блюда, тъй като настроението ни зависи от много фактори. Учените и лекарите са единодушни 3а едно – че вкусната храна винаги доставя удоволствие. Когато сме сигурни, че тя съдържа вещества, стимулиращи производството на хормона на щастието и свалящи напрежението, то настроението със сигурност ще се повиши. За нас жените е нужно да спазваме тези основни принципи.
Професионалната козметика за лице на Jean d’Arcel cosmetique
Външността за една жена е от голямо значение, именно поради тази причина много от тях ползват най-различни разкрасителни продукти, с помощта на които да подхранват и засилват красотата си. Благодарение на специална козметика за лице, съдържаща в себе си различни витамини, придаващи свежест и еластичност на кожата. Витамините са важни за човешкия организъм, за това няма значение как ще си ги набавяме дали с консумация на плодове и зеленчуци или чрез директна употреба на козметични продукти, чиито основни съставки за те. Използват се в много и най-различни козметични продукти, като най-масово използваните витамини са: Нататък Професионалната козметика за лице на Jean d’Arcel cosmetique
Разделното хранене – начин на живот и добро здраве
Почти всяка жена води или някога през живота си е водила битка с излишните килограми. Успешна или не, в много от случаите, диетата отнема, освен от теглото и от силата и енергията на човек.
Съществува ли режим на хранене, които да гарантира вашето здраве?
За щастие, отговорът е да.
Ползите от разделното хранене са открити преди доста години, но продължава да се практикува и до днес. То има милиони почитатели, които освен, че са успели да свалят наднорменото тегло благодарение на него, са го превърнали и в начин на живот, гарантиращ им поддържане на желаното тегло и перфектно здраве.
Всичко за витамините и техните групи
Какво е това витамини?
Понятието витамин се заражда през 1912 година, когато американския био химик Казимир Функ извлича от оризовите люспи, веществото съдържащо витамин B1, и е необходимо за лекуването на болестта берибери, като по-късно му дава името „витамин“.
Диети за отслабване
Много често, когато говорим за диети в съзнанието ни изникват салати, зеленчуци, глад… Всъщност диетата е това, с което се храним през деня и в никакъв случай не означава гладуване. Освен това има различни диети и диетата за отслабване е само една от тях.
Идеалната диета е тази, при която храните са по наш вкус, в точното количество и с достатъчно хранителни ползи за организма. Храната трябва да бъде пълноценна и затова здравословната диета трябва да включва 5-те основни вида:
- Протеини
- Плодове и зеленчуци
- Мляко и млечни продукти
- Въглехидрати
- Мазнини