Бременността води до много промени във физическото състояние на организма. Такива промени се наблюдават и при сетивата за мирис и вкус.
Промените в усещането за вкус и обоняние, са едни от първите симптоми и признаци при бременност. Наблюдават се най-вече в ранните етапи на бременността. Жената, която е в такъв етап от живота си става чувствителна към силни миризми и горчиви вкусове. При всяка жена този ефект е различен. Някои стават чувствителни към аромата на парфюм, други към аромата на определена храна. По същия начин, някои получават особен вкус в устата, дори когато не са приели никаква храна. Тази повишена чувствителност, причинява значителен дискомфорт, тъй като може да предизвика и гадене.
Хормоните на бременността са основно отговорни за повишената чувствителност към мирис и вкус. По време на бременност, нивата на естроген и прогестерон са значително завишени. Тези хормонални промени оказват влияние върху функционирането на сетивата. Това е придружено обикновено със сутрешно гадене, което е предизвикано от повишеното ниво на естрогена. Някои жени се интересуват дали това има неблагоприятно влияние върху тяхното бебе? Това е едно абсолютно безвредно състояне. Изследвания показват, че това е естествена реакция на организма, която предпазва майката от консумацията и вдишването на вещества, които могат да увредят бебето.
Как да се справим с този проблем?
- уверете се, че имате подходяща вентилация в дома си. Проветрявайте редовно жилището си.
- носете подходящи дрехи, които не са склонни да задържат миризми.
- не използвайте ароматизирани продукти за грижа за кожата.
- аромати на мента, джинджифил или лимони имат успокояващ ефект върху сетивата и помагат да се избегне гаденето.
- консумирайте само храни, които ви харесват. Ако не понасяте миризмата на някоя храна, не я приготвяйте.
- за да противодействате на ефекта от нежелан вкус в устата, можете да консумирате пикантни храни. Те имат благоприятен ефект върху вкусовите рецептори.
- изплакването на устата със солена вода, ще помогне да се неутрализира горчивия вкус.