Почти всяка жена води или някога през живота си е водила битка с излишните килограми. Успешна или не, в много от случаите, диетата отнема, освен от теглото и от силата и енергията на човек.
Съществува ли режим на хранене, които да гарантира вашето здраве?
За щастие, отговорът е да.
Ползите от разделното хранене са открити преди доста години, но продължава да се практикува и до днес. То има милиони почитатели, които освен, че са успели да свалят наднорменото тегло благодарение на него, са го превърнали и в начин на живот, гарантиращ им поддържане на желаното тегло и перфектно здраве.