9 Топ храни за силен имунитет

За да бъдем добре подготвени за всички вируси и простудни заболявания, които ни дебнат, задължително трябва да разполагаме с богат набор от „оръжия“ в лицето на храната. С нейна помощ бихме могли да предотвратим подобни проблеми или да ги отстраним много по-бързо. Нататък 9 Топ храни за силен имунитет

Кетчуп срещу лош холестерол?

Макар на пръв поглед да изглежда странно, едно много полезно средство за борба с нашия лош холестерол се оказва кетчупът. В действителност тази си слава той дължи на една от основните си съставки – доматите.

Според редица учени именно тяхното действие намалява проблемния лош холестерол. Доматите, наред с цялата гама витамини и биохимични полезни съставки, са изключително богати и на ликопен. На него именно се дължи червеният им цвят. Нататък Кетчуп срещу лош холестерол?